Pole dance

Pole Dance to doskonała forma treningu dla wszystkich kobiet, które chcą zadbać o zdrowie, sylwetkę i samopoczucie. Sport ten polega na wykonywaniu ćwiczeń, akrobacji i choreografii na rurze. Jest niezwykle efektywny (i efektowny!), a aby rozpocząć przygodę z nim, nie musisz mieć doświadczenia.

W She Studio stawiamy na różnorodność oferty i indywidualne podejście – zapisując się na zajęcia, możesz mieć pewność, że wspólnie wypracujemy idealne tempo. Nim się obejrzysz, skomplikowane choreografie, figury czy spiny będą Twoją codziennością. Jeśli zadbasz o regularność (a o to nietrudno, bo w She Studio motywujemy się non stop), Twoje ciało stanie się silniejsze, smuklejsze, bardziej sprawne i gotowe na wyzwania codzienności.

Dlaczego warto zapisać się na zajęcia Pole Dance w She Studio?

• Komfortowa przestrzeń – stworzona przez kobiety i dla kobiet. Zajęcia Pole Dance odbywają się w nowym budynku ze wspaniałym widokiem na perłę Łodzi – Manufakturę. Dopracowany wystrój podkreśla kobiecy charakter miejsca, a udogodnienia takie jak klimatyzacja, dostępne ręczniki czy magnezja skutecznie zachęcają do regularnych treningów.
• TOP lokalizacja – w samym sercu miasta, z doskonałym dojazdem z każdego miejsca Łodzi.
• Świetni trenerzy – zajęcia Pole Dance w She Studio prowadzą osoby doświadczone, z doskonałym podejściem do kursantek. Dają wycisk, motywują i dzielą się wiedzą, ale kiedy potrzeba, mają też ogromne pokłady wyrozumiałości.
• Przyjacielska atmosfera – trenujemy, ale przede wszystkim dobrze się bawimy. Śmiechu nigdy nie brakuje!

Jak się przygotować? Ubierz się wygodnie, w dopasowane, sportowe ubrania (krótkie spodenki, sportowa bluzka, top lub biustonosz sportowy). Nie kremuj ciała przed treningiem. Zdejmij biżuterię.

sprawdź grafik