Exotic Dance to połączenie ćwiczeń pole dance z tańcem. Akrobacje wykonywane podczas takiego treningu są pełne zmysłowości, a główną rolę odgrywają ruchy taneczne. Kursantki ćwiczą w specjalnych butach na wysokim obcasie.

Dla kogo jest Exotic Dance?

Dla każdej kobiety, która chce stworzyć nową relację ze swoim ciałem – pełną zmysłowości, siły i wewnętrznej gracji. Treningi Exotic rozwijają koordynację ruchową, wzmacniają mięśnie, wpływają pozytywnie na samopoczucie i umożliwiają spalenie zbędnych kalorii. Nie musisz mieć doświadczenia w pole dance ani tańcu, aby zapisać się na zajęcia.

Dlaczego warto zapisać się na zajęcia Exotic w She Studio?

• Nowoczesna przestrzeń – zaprojektowana z myślą o kobietach, wyposażona w nowe sprzęty i liczne udogodnienia. Studio znajduje się w nowym budynku, z dostępem do dziennego światła i wspaniałym widokiem.
• Kameralna atmosfera – zajęcia Exotic odbywają się na sali przygotowanej dla 10 osób. Jest przyjaźnie i kameralnie. Instruktor znajduje czas dla każdego.
• Doskonała lokalizacja – tuż obok Manufaktury, w samym sercu Łodzi. Do She Studio można łatwo dojechać zarówno autem, jak i komunikacją miejską.
• Doświadczeni instruktorzy – możesz mieć pewność, że będziesz ćwiczyć pod okiem profesjonalistów, którzy nie tylko wskażą Ci drogę i zadbają o bezpieczeństwo, ale również podzielą się dobrym słowem, gdy chwilowo zabraknie Ci motywacji.
   

Jak się przygotować?

Ubierz się wygodnie, najlepiej w strój sportowy i dopasowany do ciała. Polecamy: krótkie spodenki, koszulkę sportową, top lub biustonosz sportowy. Pamiętaj o nakolannikach, ale jeśli ich nie masz, żaden problem – w She Studio istnieje możliwość wypożyczenia nakolanników i butów do Exotic Dance.

sprawdź grafik